2年間で尿酸値9.2→6.0に下げた方法は、フェブリクと○○

41歳男性の口コミ|尿酸値9.2から2年。尿酸値を下げるためにしたこととは

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40代は仕事も責任が重くなって
ストレスが溜まったり、付き合いも増えるので

 

尿酸値が上がって、
痛風発作を起こす可能性が
一番高い世代かもしれませんね。
40代はストレスがいっぱい

 

そんな40代で尿酸値9.2!に上がってしまい
今では無事に安定してきたという
男性が口コミを寄せてくれました。

 

尿酸値を下げるために
どんな対策をしたんでしょうか?

 

早速体験談をご紹介しますね。

宮崎県・41歳・Kさんの痛風体験談を紹介

会社の健康診断で尿酸値の高さが気になっていた

 

定期的に会社の健康診断を受診していて、
以前から尿酸値が8.5以上あったので気になっていました。
健康診断で尿酸値を指摘された

 

ある日右足の親指付け根付近がやたらとチクチクするし
痛いのでかかりつけの病院を受診したところ、
尿酸値が9.2まで上昇していることがわかりました。

 

原因はたぶんビールの飲み過ぎかな

 

尿酸値が高くなった原因は、
若い時からよくビールを飲んでいたので
ビールの飲み過ぎが原因だと感じます。

 

困ったことは痛風発作がやたらと痛くて
靴も履けないほど痛い事です。

 

フェブリクを毎朝1錠を服用することに

 

まずかかりつけの病院ですぐに治療が
必要だと言う事で投薬治療を始めました。

 

薬の名前はフェブリクという
尿酸値を下げる薬で毎朝1回1錠服用しています。

 

ビールは糖質ゼロで1日1本に

 

食事に関してはビールの飲用を少なめにしました。

 

ビールは糖質ゼロに

 

それまでは缶ビール350mlを
毎日3本ほど飲んでいましたが、

 

糖質ゼロのビールに切り替え
1日1本の飲用にしました。

 

毎朝30分ウォーキングを日課に

 

運動は毎朝30分程度のウォーキングを実施し、

 

これらをやり始めて期間としては約2年くらい実施しています。

 

2年経過して尿酸値は安定してきました

 

痛風発作が出てから食事制限、運動、
投薬治療始めて約2年になりますが

 

通院の方は毎月1回で
3ヶ月に1回ほど採血をして
尿酸値の検査をしています。

 

尿酸値が1番高い時で9.2あったのが
現在ではずっと6.0前後の状態で安定していて、
もちろん痛風発作も発症していません。

 

投薬、運動、食事制限で尿酸値は下がります!

 

尿酸値は簡単に下がるはずがないと
思っていましたが、投薬、運動、食事制限で
思ったよりもすぐ尿酸値が下がるものだなと
実感しましたので同じような悩みの方は
ぜひ実施して見て下さい。

 

体験談を読んだ感想

いかがでしたか。

 

やっぱり

これを続けるのが一番のようですね。

 

でもそういった制限は長く
辛いことですよね。
できるなら体験したくないですよね。

 

もしあなたが尿酸値が高くて
まだ痛風発作が出ていないのなら

 

親指のつけ根にとんでもない痛みを感じる前に
規則正しい生活習慣を心がけてみてくださいね。

 

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